Для того чтобы быть здоровым, нужно не так много: правильное питание, несколько простых упражнений, настрой. Именно об этих составляющих здоровья расскажет автор книги - журналист Майя Гогулан. Это рассказ человека, который сам прошел через болезнь и смог найти выход. Система здоровья японского инженера Кацудзо Ниши помогла встать на ноги Майе Гогулан, а ее книги помогли уже сотням людей в нашей стране и за рубежом познакомиться с этой системой и также обрести здоровье. В книге вы найдете описание упражнений Ниши, подробные советы по подбору продуктов и режиму питания, рецепты лечения некоторых заболеваний, советы по поддержанию психического здоровья и правильного настроя. Особая глава книги посвящена исцелению от рака.

Для того чтобы быть здоровым, нужно не так много: правильное питание, несколько простых упражнений, настрой. Именно об этих составляющих здоровья расскажет автор книги - журналист Майя Гогулан. Это рассказ человека, который сам прошел через болезнь и смог найти выход. Система здоровья японского инженера Кацудзо Ниши помогла встать на ноги Майе Гогулан, а ее книги помогли уже сотням людей в нашей стране и за рубежом познакомиться с этой системой и также обрести здоровье. В книге вы найдете описание упражнений Ниши, подробные советы по подбору продуктов и режиму питания, рецепты лечения некоторых заболеваний, советы по поддержанию психического здоровья и правильного настроя. Особая глава книги посвящена исцелению от рака.

Автор книги дирижёр Самуил Фридман окончил Харьковскую консерваторию по классу скрипки и ленинградскую консерваторию по классу дирижирования. В Советском Союзе работал с оркестрами трех филармоний. После эмиграции в Израиль возглавил симфонический оркестр Хайфы. Впоследствии был шефом оркестра Вюртембергской филармонии (Германия) и оперного театра Санкт-Галлена (Швейцария). Неоднократно выступал в качестве приглашенного дирижёра в разных странах Европы, а также в США, Японии, Южной Африке и Южной Корее. С известными музыкальными коллективами записал более 30 дисков. В основу этой книги легли истории о жизни и творчестве величайших композиторов мира. Эти истории помогут читателю понять и полюбить классическую музыку. Иллюстрации Льва Помянского.

В этой книге рассказано, почему возникают болезни и какие нездоровые привычки приближают старость. Каждое слово здесь проверено личным опытом. Попытайтесь начать жить так, как советует Майя Гогулан, и многие ваши недомогания отступят!

Настоящие правила утверждены Международной Федерацией настольного тенниса International Table Tennis Federation (ITTF). Все официальные соревнования на территории Российской Феде- рации должны проводиться по данным Правилам. Официальные лица (руководители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководство- ваться настоящими Правилами. Соревнования по настольному теннису проводятся в спортивных дисциплинах в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта: — одиночный разряд; — парный разряд; — смешанный парный разряд; — командные соревнования. Теперь вы сможете отстоять свои права и не получить обидное поражение! Книга адресована всем любителям настольного тенниса, от нович- ков до профессионалов. Незаменимый помощник арбитров и орга- низаторов соревнований. Это электронная книга, ссылка на которую будет доступна в личном кабинете после оплаты.

  Здоровье - это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил - они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг - рак, - и стала Майя Гогулан. В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.

Здоровье – это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил – они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг – рак, – и стала Майя Гогулан. В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.

  Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков - капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.  

Есть ли рецепт от тяжелых испытаний? Журналист и писательница Майя Гогулан нашла его. Мужество этой женщины никого не может оставить равнодушным. Она смогла преодолеть страшную болезнь - рак, и написала книгу, в которой делится с читателями своим опытом. Вы узнаете о методике лечения рака и не только - множества тяжелых заболеваний, последствий лечения можно избежать, если жить "по Гогулан" - прислушиваясь к себе, к природе, к тому, что естественно. В этой книге вы также прочтете о роли очищения организма, о том, что такое психологический настрой и как "воспитать дух". Так же даны рецепты полезных блюд и советы по питанию.

Происхождение партократии" - труд выдающегося писателя, историка-советолога, доктора политических наук А.Авторханова.  Работа делится на два тома: «ЦК и Ленин» и «ЦК и Сталин».  На основе документальных данных автор показывает, как «ленинские принципы» превратили большевистскую партию из идейно-политической организации единомышленников в орудие единоличной диктатуры вождя. Доказывается, что сталинщина – лишь логическое завершение ленинизма. Увлекательно и простым языком описывается постепенное утверждение в СССР коммунистической партократии. Именно А.Авторханов ввёл в обиход термин «партократия», описал и исследовал эту систему.  "Для меня Абдурахман Авторханов стал великим учителем, как надо писать книги", - Виктор Суворов, автор книг "Ледокол", «День „М“» , и др.

Происхождение партократии" - труд выдающегося писателя, историка-советолога, доктора политических наук А.Авторханова.  Работа делится на два тома: «ЦК и Ленин» и «ЦК и Сталин».  На основе документальных данных автор показывает, как «ленинские принципы» превратили большевистскую партию из идейно-политической организации единомышленников в орудие единоличной диктатуры вождя. Доказывается, что сталинщина – лишь логическое завершение ленинизма. Увлекательно и простым языком описывается постепенное утверждение в СССР коммунистической партократии. Именно А.Авторханов ввёл в обиход термин «партократия», описал и исследовал эту систему.  "Для меня Абдурахман Авторханов стал великим учителем, как надо писать книги", - Виктор Суворов, автор книг "Ледокол", «День „М“» , и др.

Происхождение партократии" - труд выдающегося писателя, историка-советолога, доктора политических наук А.Авторханова.  Работа делится на два тома: «ЦК и Ленин» и «ЦК и Сталин».  На основе документальных данных автор показывает, как «ленинские принципы» превратили большевистскую партию из идейно-политической организации единомышленников в орудие единоличной диктатуры вождя. Доказывается, что сталинщина – лишь логическое завершение ленинизма. Увлекательно и простым языком описывается постепенное утверждение в СССР коммунистической партократии. Именно А.Авторханов ввёл в обиход термин «партократия», описал и исследовал эту систему.  "Для меня Абдурахман Авторханов стал великим учителем, как надо писать книги", - Виктор Суворов, автор книг "Ледокол", «День „М“» , и др.