Для того чтобы быть здоровым, нужно не так много: правильное питание, несколько простых упражнений, настрой. Именно об этих составляющих здоровья расскажет автор книги - журналист Майя Гогулан. Это рассказ человека, который сам прошел через болезнь и смог найти выход. Система здоровья японского инженера Кацудзо Ниши помогла встать на ноги Майе Гогулан, а ее книги помогли уже сотням людей в нашей стране и за рубежом познакомиться с этой системой и также обрести здоровье. В книге вы найдете описание упражнений Ниши, подробные советы по подбору продуктов и режиму питания, рецепты лечения некоторых заболеваний, советы по поддержанию психического здоровья и правильного настроя. Особая глава книги посвящена исцелению от рака.

Автор книги дирижёр Самуил Фридман окончил Харьковскую консерваторию по классу скрипки и ленинградскую консерваторию по классу дирижирования. В Советском Союзе работал с оркестрами трех филармоний. После эмиграции в Израиль возглавил симфонический оркестр Хайфы. Впоследствии был шефом оркестра Вюртембергской филармонии (Германия) и оперного театра Санкт-Галлена (Швейцария). Неоднократно выступал в качестве приглашенного дирижёра в разных странах Европы, а также в США, Японии, Южной Африке и Южной Корее. С известными музыкальными коллективами записал более 30 дисков. В основу этой книги легли истории о жизни и творчестве величайших композиторов мира. Эти истории помогут читателю понять и полюбить классическую музыку. Иллюстрации Льва Помянского.

  Здоровье - это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил - они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг - рак, - и стала Майя Гогулан. В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.

Книга, которую вы держите в руках — «Отложенная партия» — несколько необычный детектив, написанный шахматистом, привыкшим высчитывать длинные варианты и за доской и в жизни. Действие его начинается на Кавказских Минеральных Водах, причем жители этого региона могут понять некоторые намёки автора, узнавая черты или дей- ствия знакомых им лиц. В этой истории переплетаются и запутываются взаимоотношения олигарха, его помощника, двух журналистов, генерала милиции, актрисы, археолога, которым приходится разгадывать загадки внезапно затухшей алмазной лихорадки, участвовать в съемках фильма о Льве Исавре, будущем императоре Византии, прожившем в восьмом веке на Северном Кавказе шесть лет… Фрагмент 1 Фрагмент 2

Фрагмент Книга Виктора Янчука, заслуженного тренера России и лауреата Зала Российской теннисной Славы, содержит 60 красочных разворотов: -кинограммы и фотографии основных приёмов сильнейших теннисистов мира; -профессиональный комментарий с анализом техники теннисистов и характерных игровых ситуаций на корте; -рисунки и иллюстрации, раскрывающие «тайны» и недоступные глазу детали техники; -уникальные методические авторские приёмы по обучению - «ноу-хау», эффективные, простые и доступные; -практические советы игрокам и тренерам по освоению современной техники. Книга окажется полезной для теннисистов всех уровней: начинающим любого возраста - в качестве учебника; юным талантам она послужит руководством на пути к высшим достижениям; профессионалам - в виде справочника, где можно найти ответ на вдруг возникший вопрос. Книга также будет полезна тренерам при подготовке к занятиям. Фото Роберта Максимова и Виктора Янчука.

Многие ученые пытались разгадать тайну человеческой эволюции. Эту книгу написал композитор, и его кредо: музыка — модель эволюции. Но музыка — это игра интонаций, она связывает весь живой мир. Интонация — это информация о живом мире и о человеке. Все, что было, все, что происходит и все, что произойдет с нами спрятано в тайном мире подсознания, языком которого является интонация.

I том (ноябрь 1937г. - декабрь 1938г.) содержит документы из Архива Министерства Иностранных Дел Германии: записи бесед Гитлера, Риббентропа и др.представителей германского правительства с иностранными политиками,донесения германских дипломатических представителей за границей и др.  2 том (январь - август 1939г.) представляет собой архив германского посла в Москве, Токио и Лондоне Герберта фон Дирксена. Состоит из копий служебных документов с грифом для господина посла, из служебных и личных писем.   Печатается по второму изданию М., Политиздат., 1981г., подготовленного к печати  Историко-дипломатическим управлением МИД СССР. Для исторической точности издательство сохранило предисловие ко второму изданию.   Изучение опубликованных уникальных (в свое время - совершенно секретных) документов поможет понять истинные причины начала самой страшной войны в истории и ощутить почти физически неизбежно надвигающуюся катастрофу. Фрагмент 1 Фрагмент 2

В этой книге собраны более 300 писем одного из самых великих композиторов в истории музыки Фридерика Шопена. Когда впервые появились в печати некоторые письма «польского Моцарта», лауреат Нобелевской премии по литературе Генрик Сенкевич сказал, что многие из них — «подлинные жемчужины литературы». И действительно, читая письма Шопена, трудно не поддаться очарованию их живости, нельзя не восхищаться юмором, остроумием, неожиданными сопоставлениями, меткими сравнениями и характеристиками, тонкостью ума и наблюдательностью их автора. Больше, чем все рассуждения и рассказы биографов приближает нас к живому Шопену знакомство с его письмами, где самым непосредственным образом отражаются конкретные факты и события жизни, душевные состояния и реакции на впечатления, связь с окружающей действительностью и испытанные влияния. Знакомство с письмами гениального композитора как нельзя лучше удовлетворяет желанию «из первых рук» узнать жизнь, личность и мысли автора бесконечно любимой в России и во всем мире божественной музыки. Под редакцией доктора искусствоведения А. Б. Гольденвейзера. ПИСЬМА ШОПЕНА Репринтное издание. Увеличенный формат (175х245).

Лучше всех о Гражданской войне может рассказать тот, кто был создателем и руководителем победившей армии. Этот человек – Лев Троцкий. Он был одним из основных организаторов Октябрьской революции 1917 года, признанным основателем Красной Армии и вторым по рангу (после Ленина) руководителем нашей страны в первые годы Советской власти. Данная книга – переиздание редчайшего тома 1926 года из единственного прижизненного собрания сочинений Льва Давидовича. Будучи Председателем Реввоенсовета, Наркомом по военным и морским делам, Троцкий был погружен во все детали Гражданской войны, был одним из центральных участников и вершителей судеб десятков миллионов людей. Обладая выдающимся ораторским даром, мастерски владея словом, в этой удивительной книге автор шаг за шагом проводит читателя сквозь пожар Гражданской войны, ведя рассказ от первого лица. Собранные в этой книге работы и речи Троцкого – живое дыхание времени, трагического и великого.

Поклонники Юлия Кима знают его как патриарха и одного из основоположников бардовского движения, выдающегося поэта, драматурга и сценариста. А любителям кинематографа творчество автора знакомо по бессмертным песням на его стихи к кинохитам, популярным во все времена. Эта книга - не только насыщенная творческая биография. Тут собраны и наиболее любимые им и его поклонниками произведения. В киношедеврах их исполняли В.Золотухин, А.Миронов, М.Боярский и многие другие. Песни «Журавль по небу летит», «Ходят кони», «Белеет мой парус», «Нелепо, смешно, безрассудно, безумно, волшебно», «Не покидай меня весна» полюбились многим поколениям слушателей. Музыку к его стихам писали выдающиеся композиторы А.Рыбников, Г.Гладков, В.Дашкевич. Юлий Черсанович также автор либретто к многочисленным мюзиклам, в т.ч. «Монте-Кристо», «Граф Орлов», «Анна Каренина». "Юлий Ким - один из самых больших поэтов второй половины XX века. Порукой тому количество надерганных из него пословиц, поговорок, мыслей и максим." - Дмитрий Быков.

Альфред Эйнштейн - один из крупнейших музыковедов в мировой истории, а книга о Вольфганге Амадее Моцарте - его самая выдающаяся работа. Автор в увлекательной форме знакомит читателей с биографией и творчеством самого знаменитого композитора всех времен и народов. Современные сведения о творчестве Моцарта нашли отражение в справочном аппарате. Для широкого круга любителей музыки и истории.