Разделы
Топ продаж
  • Автор:
    Лобач

    Кто научился играть пешечный эндшпиль - тот научился играть в шахматы! В данной книге 64 урока по пешечному эндшпилю. Сложность уроков нарастает постепенно от уровня начинающего шахматиста в начале книги и до уровня перворазрядника и кандидата в мастера в конце. При написании книги автор использовал 40-летний опыт работы тренером - от групп начинающих юных шахматистов в детсадах и начальных классах до группы высшего спортивного мастерства. Учебник очень удобен для работы тренеров с группами юных шахматистов, поскольку содержит готовые конспекты уроков с учебным материалом, а также 700 позиций для решения и учебного разыгрывания. Книга содержит большое количество определений и правил, в том числе оригинальных, придуманных самим автором в процессе многолетней тренерской работы. Материал удобен также для самостоятельного изучения.

    500.00 руб.
  • Автор:
    Барский

    Юрий Рафаэлович Дохоян (1964-2021) – гроссмейстер, заслуженный тренер России, сеньор-тренер ФИДЕ. Более 10 лет являлся тренером-секундантом Гарри Каспарова, а также тренировал сестер Татьяну и Надежду Косинцевых, Сергея Карякина и Андрея Есипенко, был главным тренером женской и мужской сборных России.   Федерация шахмат России и Елена Дохоян благодарят всех, кто принял участие в создании книги памяти. Это 13-й чемпион мира Гарри Каспаров и журналист Дмитрий Плисецкий, руководители Федерации шахмат России разных лет Александр Бах, Илья Левитов и Марк Глуховский, ученики Юрия Дохояна – Надежда и Татьяна Косинцевы, Сергей Карякин, Андрей Есипенко, 14-й чемпион мира Владимир Крамник, 12-я чемпионка мира Александра Костенюк, друзья и коллеги – Михаил Ходарковский, Кирилл Зангалис, гроссмейстеры Евгений Бареев, Сергей Кишнев, Игорь Зайцев, Александр Мотылев, Александр Грищук, Ян Непомнящий, Владимир Поткин.   Для широкого круга любителей шахмат

    600.00 руб.
  • Автор:
    Барский

    Шотландская партия привлекательна для играющего белыми тем, что выбор направления борьбы зависит от него самого, подстраиваться приходится черным. Дебют опирается на солидную позиционную базу: вы можете включить в свой «белый» репертуар сравнительно простые схемы, где достаточно запомнить основные планы сторон и типовые маневры. Конечно, есть и острые варианты, где игра идет ход в ход. Чтобы разобраться в их тонкостях, придется приложить определенные усилия, но зато вы получите отличный шанс застать соперника врасплох и получить серьезный перевес уже к 12-15 ходу.

    632.50 руб.
  • Шахматы были изобретены в V веке нашей эры в Индии и распространились по всему миру. Уникальность этой игры в том, что она до сих пор охватывает умы всех - от мала до велика! Шахматы сочетают в себе элементы науки и спорта. Они развивают логику, усидчивость, внимательность, аналитическое мышление и память.  Шашки - веселая, динамичная и сравнительно несложная игра. Она есть в каждой стране мира. Здесь сравнительно проще найти партнера, нежели в шахматах. Нарды – одна из старейших известных настольных игр. Известно, что она пришла к нам с Востока. Для начала, необходимо освоить основные техники, чтобы потом смело во время партии применять различные хитрости.  Длина клетки: 4,5 см. Высота Короля: 8,8 см. Диаметр основания Короля: 2,8 см. Длина и ширина поля в развернутом виде: 44 Х 44 см. Материал: дерево Страна-производитель: Китай.

    2450.00 руб.
  • Автор:
    Ежов

    Гроссмейстер Карлос Торре – словно шахматная комета; его гений ослепительно вспыхнул и быстро погас на шахматном небосводе! Он – автор самой знаменитой «мельницы» в истории шахмат, в её безжалостные жернова попал 2-й чемпион мира Эмануил Ласкер. Авторы рассказали о жизни и творчестве мексиканского гения (в книге 25 прокомментированных партий К.Торре). Приводится книга Торре «Как формируется шахматист», очерк международного мастера Ярослава Призанта об атаке Торре в современной практике. В разделе «Сыграй как Торре» – 36 поучительных примеров из его практики для решения. В заключение дано интервью с Карлосом Торре, взятое у него Габриэлем Веласко в 1977 году. Работа с книгой доставит читателям не только эстетическое удовольствие, но и поможет повысить своё мастерство.

    550.00 руб.
  • Автор:
    Геллер

    Учебник опытного тренера международного мастера Анастасии Геллер посвящен нападению на короля. Читатель научится ставить шахи и защищаться от них наилучшим образом, а также полностью освоит один из самых важных тактических элементов шахмат – мат в 1 ход! Книга содержит 2000 задач, большая часть из которых посвящена мату в 1 ход – начиная с простейших матов одной фигурой и завершая матованием с применением сразу нескольких тактических приемов. Большинство позиций для решения отобрано из практических партий сильнейших гроссмейстеров современности и великих мастеров прошлого.

    690.00 руб.
  • Автор:
    Олейников

    Этот альбом предлагает рассмотреть панораму семидесятилетней истории шахмат советского периода во всем ее разнообразии, почувствовать движение времени, увидеть, как тысячи любителей игры становятся миллионами, как эпоха немого кино, игры по телеграфу и кружков в рабочих клубах вырастает в эпоху известных всей стране чемпионов, «Шахматной школы» на Центральном телевидении, сеансов одновременной игры на тысяче досок. Он позволяет оценить шахматы в СССР, как уникальное культурное явление XX века, проследить превращение искусной забавы интеллигентных людей в мощный инструмент культурного развития страны. Увидеть удачный пример того, как стараниями заинтересованных людей общественный интерес получил государственную поддержку, как со временем весь мир, независимо от политических пристрастий, осознал необходимость изучения советского опыта в этой области.

    3220.00 руб.
  • Автор:
    Богданович

    Первый капитальный труд, посвящённый Рудольфу Шпильману – одному из сильнейших шахматистов мира первой половины 20-го века. В начале книги даётся биографический очерк, дополненный редкими фотографиями. В основной её части – шахматной, через глубокий анализ более чем 200 партий автор рисует творческий портрет Шпильмана. Подробные комментарии, тематическое разбиение материала делают книгу настоящим учебником шахматной игры. В приложении приведена знаменитая статья Шпильмана «У постели больного королевского гамбита». Для широкого круга любителей шахмат. Отрывок

    1725.00 руб.
  • Автор:
    Галкин

    Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена изучению классического ладейного и четырехладейных эндшпилей. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство партий относится к 2020-23 годам) и собственной практики, автор знакомит читателя со своим видением того, как правильно разыгрывать окончания подобного типа. В отдельный раздел вынесены учебные эндшпильные позиции для самостоятельного анализа. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель получил максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ладейных и четырехладейных окончаний. Книга предназначена для тренеров и шахматистов-разрядников, но может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат.

    600.00 руб.
  • Автор:
    Чернышов

    Королевская крепость – оборонительная позиция короля в дебюте и миттельшпиле. Ее стены определяет пешечная структура: у крепости № 1 пешки находятся в начальном положении, то есть на f7, g7, h7 (или f2, g2, h2). Авторы подробно объясняют, как атаковать и как защищать эту крепость, в каких дебютах она встречается. Классические примеры, которые необходимо знать каждому культурному шахматисту, перемежаются эпизодами из партий наших современников. В книге около 300 позиций для самостоятельного решения, так что это не только учебник, но и солидный задачник. Гроссмейстер Константин Чернышов, руководитель Межрегиональной гроссмейстерской школы в Костроме, и его дочь международный мастер Наталья Карева – опытные тренеры, среди воспитанников которых есть гроссмейстеры и мастера, чемпионы России и Европы среди юниоров.  Книга, посвященная светлой памяти выдающегося тренера гроссмейстера Людмилы Сергеевны Белавенец (1940-2021), адресована юным шахматистам и их наставникам.

    632.50 руб.
  • Далее

САМООЗДОРОВЛЕНИЕ

  • book

    270.48 руб.

    RUB

    Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или просто отдаем дань привычке – готовим так, как это делали наши родители, как принято. Остановитесь! Такая еда в 99 случаях из 100 противоречит законам Жизни, она не только не несет энергию, но и калечит организм. В этой книге Майя Гогулан просто и убедительно показывает, как пять самых популярных продуктов – сахар, соль, молоко, мясо и злаки – приводят к тяжелым болезням. Но здесь вы найдете не просто рассказ о продуктах «мертвых» и «живых». Это еще и руководство к действию, конкретная программа, которая позволит вам максимально безболезненно перейти на новый тип питания – Питание по законам Жизни. Вы узнаете, чем заменить неполезные продукты, каких еще продуктов нужно остерегаться, как правильно приготовить и съесть то, что вы выбрали.

  • book

    556.42 руб.

    RUB

    Август Крог – выдающийся ученый, лауреат Нобелев ской премии по физиологии и медицине. Его основные исследования посвящены проблемам дыхания и капиллярного кровообращения. Замечательный русский врач и ученый А.Залманов под влиянием работ А.Крога увлекся изучением физиологии капилляров и был приглашен последним в Копенгаген для совместной работы. Они исследовали скипидарные эмульсии и их воздействие на организм в целом. Результатом было получение Августом Крогом Нобелевской премии «за открытие механизма регуляции просвета капилляров». Август Крог доказал, что человеческий организм имеет огромный потенциал и способность к саморегуляции и самовыздоровлению при различных «поломках». Также предлагаем:   http://chessm.ru/catalog/show/10177 http://chessm.ru/catalog/show/10070

  • book

    389.49 руб.

    RUB

    Август Крог – выдающийся ученый, лауреат Нобелев ской премии по физиологии и медицине. Его основные исследования посвящены проблемам дыхания и капиллярного кровообращения. Замечательный русский врач и ученый А.Залманов под влиянием работ А.Крога увлекся изучением физиологии капилляров и был приглашен последним в Копенгаген для совместной работы. Они исследовали скипидарные эмульсии и их воздействие на организм в целом. Результатом было получение Августом Крогом Нобелевской премии «за открытие механизма регуляции просвета капилляров». Август Крог доказал, что человеческий организм имеет огромный потенциал и способность к саморегуляции и самовыздоровлению при различных «поломках». Это электронная книга, ссылка на которую будет доступна в личном кабинете после оплаты.

  • book

    122.99 руб.

    RUB

    Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью - натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит максимум этих полезных веществ, и как питаться, чтобы они лучше усваивались. Также вас ждут простые рецепты для поддержания красоты кожи, волос, стройности фигуры на основе натуральных продуктов, листьев и трав.

  • book

    1062.60 руб.

    RUB

    Перед вами книга, написанная мужественной женщиной. На ее долю выпали тяжелые испытания: нелегкое детство, смертельный диагноз. Но в итоге она победила. Стала известной журналисткой, автором многих книг. Этим книгам поверили тысячи людей. Поверили и не ошиблись. Система борьбы с болезнью помогла многим и многим. Перед вами предельно откровенная исповедь величайшей женщины нашего времени + DVD.

  • book

    428.95 руб.

    RUB

    В конце марта 2014 года впервые за последние пятнадцать лет легендарная Майя Федоровна Гогулан, создатель знаменитой системы оздоровления, которая помогла сотням тысяч людей обрести здоровье, приехала в Москву с трехдневным семинаром! С Майей Федоровной была договоренность, что эти семинары будут иллюстрацией ее новой книги, которую она и закончила, находясь в Москве. Новая книга Майи Федоровны - перед вами! Вы побываете на трех самых последних лекциях Майи Федоровны, "услышите" все, о чем было рассказано на семинаре: о системе Ниши, об исцелении от рака, о питании, продлевающем жизнь. В книге вы найдете ответы на самые вопросы, которые задавали слушатели семинара, и, возможно, обнаружите готовый рецепт решения именно вашей проблемы!

  • book

    517.50 руб.

    RUB

    У автора этой книги, Майи Федоровны Гогулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство - сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова! В этой книге собраны воедино все советы системы Гогулан. Все, что когда-либо публиковалось в книгах, интервью, статьях: рекомендации, рецепты, упражнения, замечания - все здесь, под одной обложкой. Весь материал тщательно выверен и систематизирован так, чтобы им удобно было пользоваться. В итоге перед вами простой и очень удобный путеводитель по знаменитой системе здоровья, который по праву можно назвать полной энциклопедией здорового образа жизни.

  • book

    414.00 руб.

    RUB

    Перед вами настоящий «конспект здоровья», составленный по книгам Майи Гогулан. Книга для тех, кто планирует жить долго и без болезней. Здесь собрано самое главное, самое важное, чтобы добиться этой цели! Какие упражнения выполнять, что и как есть, чтобы не давать дряхлеть телу и уму. Система, изложенная в книге, проверена самим автором и сотнями тысяч ее последователей. Система работает! Начните жить «по Гогулан», и здоровье, молодость и долголетие войдут и в вашу жизнь.

  • book

    386.40 руб.

    RUB

    В этой книге собраны советы, рецепты, правила, которые в свое время помогли Майе Гогулан победить рак.

  • book

    278.21 руб.

    RUB

    Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – эти диагнозы знакомы очень многим, и не обязательно пожилым людям. Почему так распространены болезни позвоночника и суставов? Почему не щадят даже молодых? Ответы на эти вопросы – в этой книге. Майя Гогулан – человек, знакомый миллионам читателей по книгам, семинарам, выступлениям на радио и по телевидению, – расскажет, как мы сами открываем двери» болезни питанием и образом жизни. И не просто расскажет, а даст советы. Очень простые, эффективные, доступные абсолютно всем. Вы узнаете, что есть, какие травы и настои снимут боль и воспаление, и какие упражнения помогут вернуть молодость и подвижность. Все законы здоровья для суставов и позвоночника собраны в этой книге.

  • book

    385.25 руб.

    RUB

    Есть ли в организме человека система или орган, которые являются главными в плане обеспечения здоровья человека? Майя Федоровна Гогулан убеждена, что это - кровеносная система, а точнее - состояние наших капилляров. Восстановление при помощи особой гимнастики, питания, восстановления пластичности капилляров - маленьких кровеносных сосудиков, пронизывающих все тело человека, дало начало новой жизни - долгой, активной жизни без болезней! В этой книге вы найдете всю необходимую информацию для восстановления системы кровообращения. Это суть, основа знаменитой системы Гогулан! С ее помощью вы сможете восстановить работу капилляров, а значит - победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.

  • book

    262.20 руб.

    RUB

    Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с нарушениями в работе пищеварительной системы. И все мы знаем, что причина большинства таких заболеваний кроется в неправильном питании. Но как же навсегда забыть про колбасы, консервы и полуфабрикаты? Если ваша цель - здоровье и омоложение, то питаться по Законам Жизни совсем несложно! Автор этой книги - журналист, писатель, человек, перенесший тяжелое заболевание, - Майя Гогулан рассказывает о том, как естественным образом перейти на питание по Законам Жизни и - как следствие - навсегда забыть про болезни! Только один этот шаг поможет вам очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, снизить вес, восстановить обмен веществ и запустить процесс самоисцеления. Майя Гогулан учит, как использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах, как изжить с их помощью самые распространенные болезни пищеварительной системы. Фрагмент 1 Фрагмент 2